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CLIMATS ET SANTE
Les praticiens des médecines alternatives pensent que les variations climatiques exercent une influence sur notre santé et notre sentiment de bien-être.
Qui ne s’est senti vivifié par l’air de la montagne ou ragaillardi par une belle journée ensoleillée ?
Certaines régions ont la réputation de jouir d’un climat tonique, revigorant, d’autres d’un climat sédatif, apaisant.
Or, les facteurs déterminants comme le vent, l’humidité, les variations climatiques, la température, n’ont pas été prouvés scientifiquement.
Pourtant, l’hiver, quand les jours sont plus courts, certaines personnes deviennent dépressives, léthargiques, irritables.
Et aux beaux jours, la lumière solaire permet à l’organisme de fabriquer la vitamine D, qui intervient dans l’ossification.
On a tendance aussi à se sentir mieux dans les endroits où les ions négatifs sont prédominants (bords de mer, montagne, près des rivières, des chutes d’eau)
A contrario, on se trouve en présence d’une concentration d’ions positifs lorsque se prépare une tempête, si l’on est dans un endroit pollué, où à l’intérieur d’une maison où appareils électriques, chauffage central, matériaux synthétiques contribuent au phénomène.
N.B. : se réchauffer en buvant une boisson alcoolisée, des sucreries, du café, favorise les mauvaises habitudes alimentaires
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