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La vieillesse (N°17) d’après Marie de Hennezel
Le bonheur de vieillir se conquiert. Personne ne peut le faire à notre place. Il s’agit d’un véritable travail.
Nous avons des deuils à faire, des remises en question. Il y faut du courage, du cœur, du dynamisme, du désir….
Je ne serais pas étonnée que dans les années à venir se développent des formations ou des séminaires pour aider les seniors à bien vieillir psychologiquement et spirituellement.
Le philosophe Robert Misrahi estime qu’il faudrait éduquer les personnes âgées. C’est dire à quel point il croit à la capacité d’appendre jusqu’au bout de sa vie….il faut leur enseigner que la vieillesse n’est pas un naufrage mais l’occasion d’une véritable renaissance. Il imagine une « ré-éducation » à 3 niveaux : la créativité, la joie et la sérénité face à la mort.
Plutôt que d’investir tant d’énergie dans des animations, avec des flonflons et des semblants de fêtes qui ne visent qu’à combler l’ennui d’un temps vide et passif, mieux vaudrait inviter les sujets âgés à voyager en esprit, penser leur vie, écouter de la musique, lire, écrire, contempler, découvrir des œuvres d’art, marcher, méditer. Bref, les inviter à vivre.
L’optimisme prolonge la vie.
Une étude américaine, conduite pendant 23 ans auprès de 600 personnes a montré que celles qui avaient au début de l’étude une attitude positive ont vécu en moyenne 7 ans de plus que les autres.